Srečna ženska vpijeKatarzaje koncept v psihoanalitična teorija pri čemer čustva, povezana s travmatičnimi dogodki, pridejo na površje. Beseda izvira iz grškega izraza za čiščenje ali čiščenje, katarza pa je povezana z odpravljanjem negativnih čustev, afektov ali vedenj, povezanih z nepriznanimi travma . Katarza je pogosto sestavni del terapije, ki obravnava potlačene spomine in se pojav pogosto pojavi v hipnozi. V prejšnjih generacijah so psihoanalitični izvajalci duševnega zdravja s katarzo zdravili simptome, povezane s tistim, kar je Freud imenoval histerija.

Zgodovina katarze
Izraz je v psihološkem kontekstu prvi uporabil Josef Breuer, kolega in mentor Sigmund Freud , ki je s hipnozo ljudi povzročil, da so ponovno odigrali travmatične dogodke. Po Breuerjevih besedah ​​so stranke, ko so lahko svobodno izrazile čustva, povezana z potlačenimi travmatičnimi dogodki, doživele katarzo. Po anekdotah je katarza ponavadi povzročila prenehanje simptomov duševnih bolezni, zlasti histerija .

Trenutna uporaba katarze
Ker je psihoanalitična teorija izšla iz mode, tudi koncept katarze ni več. Nekateri terapevti se morda še vedno sklicujejo na katarzične trenutke v terapiji, vendar verjetno ne bodo poskušali pod hipnozo izrisati potlačenih spominov. Koncept potlačenih spominov je bil pogosto izpodbijan in bilo je več škandalov, v katerih so terapevti nenamerno proizvajali potlačene spomine svojim strankam na dogodke, ki se dejansko niso zgodili. Diagnozo histerije so nadomestile disociativne in somatoformne motnje, strokovnjaki za duševno zdravje pa strankam ne diagnosticirajo več histerije. Tako nimajo veliko spodbud za zdravljenje 'histeričnih simptomov'.



Psihološke prednosti katarze
Nobena študija ni dokazala učinkovitosti Breuerjevega prvotnega koncepta katarze. Vendar obstaja veliko dokazov, da lahko odprtje za prej nenaslovljena čustva pomaga ljudem, da se spopadejo z različnimi razmerami v duševnem zdravju. Obravnavanje težko čustva je pogosto cilj terapije.

Reference:

  1. Ameriško psihološko združenje.APA jedrnat slovar psihologije. Washington, DC: Ameriško psihološko združenje, 2009. Natisni.
  2. Powell, E. (n.d.).Katarza v psihologiji in zunaj nje: zgodovinski pregled. Prva stran. Pridobljeno s http://primal-page.com/cathar.htm
  • Abid

    19. novembra 2018 ob 8:59

    Mislim, da ima katarza veliko koristi. Katarza je čiščenje duše in notranjega telesa za mir.

  • Jeffrey G.

    9. januarja 2019 ob 8:01

    Zgodovinska težava s katarzo - čeprav imam raje izraz „terapevtska katarza“ - je ta, da ni bilo razlike med terapevtsko in neterapevtsko katarzično / čustveno sprostitvijo. Moje merilo razlike je, da je katarza terapevtska, kadar nastopi sočasno s tem, da je stranka deležna zadostne podpore za to, kar doživlja. Sprva se morda ne zdi tako, ker se stranka bolj čustveno razburja. To je zato, ker je podpora terapevta omogočila nastanek nerešenih škodljivih izkušenj in to na način, ki ga določa živčni sistem strank. Tu ima stranka zakasnjeno reakcijo boja ali bega, kar je splošno mnenje napačno interpretiralo kot retraumatizacijo. Kljub videzu ni tako. Ob nenehni podpori terapevta ta reakcija doseže intenzivnost, ko spontano preide v zdravilno ali parasimpatično fazo, za katero je značilen jok, ogorčenje (prednost pred jezo) zaradi objektivno nepravičnega / krivičnega zdravljenja in oseba, ki pride do njihovega lastni vpogled v to, kako so negativne izkušnje vplivale nanje. Prisilna aktivacija čustvenega doživljanja se običajno zgodi zunaj seje, ko nepričakovani dražljaj, čeprav objektivno ne škoduje, aktivira nerešeno bolečino, vendar na način, da jo sproži preveč in so mehanizmi za obdelavo bolečine preobremenjeni. Moj koncept terapevtske katarze temelji na domnevi, da obstaja naravni postopek zdravljenja psiholoških poškodb; torej težave, ki jih z zavestnim dejanjem ni mogoče bistveno spremeniti.